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La dieta mediterranea è uno stile alimentare. Com'è composta la piramide?

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Molina-Montes, Description of indexes based on the adherence to the mediterranean dietary pattern: a review. Gerber, R. Hoffman, The Mediterranean diet: health, science and society.

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S, DOI : Noah, AS. Truswell, There are many Mediterranean diets. Pitsavos, DB.

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Dieta mediterranea: caratteristiche e menù di esempio

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  • In questo articolo scopriremo le caratteristiche e i benefici della dieta mediterranea e comprenderemo le ragioni per cui essa è considerata il più salutare tra i regimi alimentari. Non puoi negare di non avere mai fatto troppa attenzione a quello che mangi: soprattutto la dieta mediterranea caratteristiche causa del lavoro molto impegnativo e dello scarso tempo a disposizione, spesso ti è capitato di consumare i tuoi pasti, in fretta e furia, in un fast food vicino al tuo ufficio.
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Dieta mediterranea - Wikipedia

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