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Nei bambini soprattutto neonati e negli anziani le infezioni intestinali sono più pericolose che negli adulti sani perché possono causare più facilmente disidratazione.

In tal caso si parla di disbiosi intestinale. Un intestino che non versa in condizioni ottimali sarà facile preda di agenti patogeni.

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È inoltre opportuno evitare i piatti pronti e dedicare cura e attenzione alla preparazione dei pasti; il tipo di cottura è infatti importante tanto quanto la scelta degli ingredienti. Cosa bisogna mangiare?

Alimentazione per infezioni intestinali: quali cibi assumere e quali evitare

Notoriamente, mangiare uova crude mette a rischio di salmonellosi. Le uova acquistate dal contadino, cibi per riequilibrare la flora intestinale parliamo di potenzialità in fatto di infezione da salmonella, sono più pericolose di quelle del supermercato. Certamente sono più fresche e verosimilmente anche più genuine, ma non sono sottoposte a tutti i rigidi controlli che spettano alle uova destinate alla grande distribuzione.

Quali cibi dovresti evitare se cerchi di perdere peso

Se, quindi, si desidera preparare un dolce casalingo a base di uova crude è sempre opportuno pastorizzarle, anche se sono freschissime. Si possono pastorizzare sia i tuorli sia gli albumi.

Home Enciclopedia naturale Alimentazione Nutrizione Alimentazione per infezioni intestinali: quali cibi assumere e quali evitare.

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