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La funzione della dieta liquida è principalmente dimagranteanche se vari specialisti la utilizzano per ripristinare i parametri metabolici alterati da certe malattie del ricambio colesterolemiaglicemiatrigliceridemiapressione sanguigna ecc.

Molte diete liquide risultano piuttosto rigide ed estreme; non a caso, talvolta è necessario il ricovero dei soggetti nelle strutture specializzate ad es Digiuno Terapeutico.

Dieta liquida: cosa mangiare?

Altri tipi di dieta liquida risultano più permissivi e, seppur impegnativi, possono essere gestiti in maniera autonoma. Le diete liquide si possono differenziare in due categorie: totalmente liquide e parzialmente solide.

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Esistono molti prodotti in commercio. Scegli le bevande che si adattano al tuo piano dietetico per quanto riguarda le calorie e le proteine. Molti sostituti dei pasti sono già pronti, altri vengono venduti sotto forma di polvere.

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Puoi aggiungere quelli in polvere ai frullati per renderli più nutrienti. Sii consapevole che questi prodotti sono ricchi di zuccheri aggiunti o piuttosto calorici; potrebbero farti ingrassare se non presti attenzione.

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Acquista degli integratori liquidi di vitamine. A seconda della durata della dieta modificata o restrittiva, potresti considerare la possibilità di assumere un multivitaminico liquido.

In questo modo, puoi soddisfare il tuo fabbisogno nutrizionale anche nel lungo termine.

Cosa si può mangiare seguendo una dieta liquida

Chiedi sempre consiglio al medico prima di assumere gli integratori. Consigli Parla sempre con il dottore prima di iniziare un qualunque tipo di dieta.

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Cerca anche di ottenere dal medico il maggior numero possibile di informazioni in merito alle tue restrizioni alimentari. Senza un'attenta pianificazione, è molto difficile seguire un'alimentazione nutrizionalmente bilanciata con una dieta liquida.

Dieta liquida: ecco cos'è e per quanto tempo si segue

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I probiotici possono aiutarti a perdere peso

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Pertanto, per guarire è necessario ricercare le cause scatenanti e curare queste.

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Mentre la diarrea da Escherichia coli è di norma di lieve entità, quella da Campylobacter rappresenta la forma più grave. A questi si possono aggiungere virus rotavirus in particolare o parassiti.

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Disturbi intestinali: Diarrea

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Una dieta di liquidi pieni consiste nel mangiare cibi che diventano liquidi a temperatura ambiente o nel bere bevande. A causa di tale dieta possono anche verificarsi effetti collaterali come senso di stanchezza, perdita di concentrazione ed eccessivo calo del peso corporeo.

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Vediamo adesso quali alimenti è possibile mangiare quando si segue una dieta liquida. Potrebbe click di aver bisogno di seguire una dieta di liquidi pieni prima o dopo un i ntervento chirurgicose avete la febbre o se avete problemi nel masticare o deglutire.

Solitamente, una dieta liquida è raccomandata prima di una colonscopia o di una sigmoidoscopia perché i liquidi passano attraverso il colon senza porre sotto sforzo il sistema digestivo.

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A volte la dieta liquida è anche prescritta temporaneamente alle persone che soffrono di obesità. Il vostro medico vi fornirà tutte le istruzioni su come mettere in atto questa dieta.

Dieta liquida: ecco cos’è e per quanto tempo si segue

Una dieta di liquidi pieni è una combinazione tra una dieta di liquidi chiari e una dieta di cibi solidi. Se vi è stato detto di seguire una dieta di liquidi pieni, potete scegliere tra vari cibi e bevande come brodo, bibite gassate, succhi di frutta, margarina, burro, panna, tè, caffè, yogurt, frullati di frutta, latte, miele, gelatine, purè, succo di carote o pomodoro, succo di verdure e, ovviamente, acqua.

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Se state seguendo una dieta di liquidi pieni, mangiate tre pasti e due o tre snack al giorno. Se avete ancora fame, potete mangiare un ulteriore piccolo pasto liquido.

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Se avete seguito la dieta liquida per un certo periodo di tempo e avete notato di aver perso troppo peso o di sentirvi deboliaffaticati, con difficoltà di concentrazione e di ricordare le cose, contattate immediatamente il vostro medico. La redazione è composta da giornalisti di strada, fotografi, videomaker, persone che vivono le proprie città e che credono nella forza dell'informazione dal basso, libera e indipendente.

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Potrebbe capitarvi, soprattutto prima o dopo un intervento chirurgico, di dover seguire una dieta liquida. Ecco quali sono tutti gli alimenti che è possibile mangiare.

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Diarrea: che cosa mangiare e che cosa evitare

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